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Qigong

Ensemble d'exercices énergétiques basés sur l'association du mouvement, de la respiration et de l'intention. La pratique stimule et rééquilibre l'énergie interne tant sur le plan physiologique que psychique. Elle amène équilibre et harmonie. L'art du Qigong, c'est l'art de toucher la détente profonde. D'être là dans l'instant, dans un état d'unité en relation et en harmonie avec la vie. Les premiers pas d'une pratique régulière amènent les bienfaits suivant: assouplissement des articulations; tonicité des muscles; harmonie et coordination des gestes; amélioration de la concentration; de la mémoire; un lâcher-prise; détente du corps; paix du coeur (émotions); calme et sérénité de l'esprit; harmonie avec soi-même et les autres.
No de cours 40
Catégorie Plaisirs et détente
Dates 15 octobre 2019, 18:45 - 20:00
22 octobre 2019, 18:45 - 20:00
05 novembre 2019, 18:45 - 20:00
12 novembre 2019, 18:45 - 20:00
26 novembre 2019, 18:45 - 20:00
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Animateurs/-trices Von Gunten Janique
Prix du cours 180.00 CHF
Délai d'inscription 16.09.2019
Lieu Local d' Ormône - People House
Au croisement Route de Grandfin
Rue des Rois Mages 1
1965 Savièse

Agenda

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Programme
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IBAN CH80 0076 5000 Z010 0562 9
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