Université populaire Savièse

Qigong

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Le Qigong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur l'association du mouvement, de la respiration et de l'intention. La pratique stimule et rééquilibre l'énergie interne tant sur le plan physiologique que psychique. Elle amène équilibre et harmonie. L'art du Qigong c'est l'art de toucher la détente profonde. D'être là dans l'instant, dans un état d'unité en relation et en harmonie avec la vie. Les premiers pas d'une pratique régulière amène les bienfaits suivants: assouplissement des articulations; tonicité des muscles; harmonie et coordinations des gestes; amélioration de la concentration, de la mémoire; un lâcher prise: détente du corps, paix du coeur (émotions), calme et sérénité de l'esprit; harmonie avec soi-même et les autres.
No de cours 33
Catégorie Plaisirs et détente
Dates 11 octobre 2017, 19:00 - 20:15
18 octobre 2017, 19:00 - 20:15
08 novembre 2017, 19:00 - 20:15
15 novembre 2017, 19:00 - 20:15
22 novembre 2017, 19:00 - 20:15
Animateurs/-trices Voirol Michel
Prix du cours 160.00 CHF
Délai d'inscription 08.09.2017
Maximum de participants 12 personnes
Lieu Local d' Ormône - People House
Au croisement Route de Grandfin
Rue des Rois Mages 1
1965 Savièse

Agenda

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Programme
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