Renforcement musculaire Full Body au poids de corps et avec du petit matériel dans le but de sublimer ta silhouette, améliorer ta posture, pratiquer une activité en extérieur à l'air pur, améliorer ton bien-être, ta confiance en toi, prendre un moment pour toi, éloigner le mal de dos, renforcer ton tronc, passer un bon moment convivial et repartir avec de l'endorphine, l’hormone du bonheur.